Träningshelg Orbaden 2026

Efter ett antal års uppehåll genomförde Hemlingby LK en träningshelg, torsdag - söndag 3-6 september 2026. Platsen var Orbaden Spa och Resort vid Ljusnan i vackra Hälsingland där 14 hemlingbyare delade på ett hus med 4 lägenheter.

Helgens aktiviteter inleddes på fredagen med att 5 personer som kom upp redan på torsdagen, körde Hosarborundan, som är ett långpass på 19,6 km på kuperade grusvägar i hälsingeskogarna. Efter inköp av lunchpaket i Vallsta avslutades passet med ett uppfriskande dopp i Ljusnan. Framåt eftermiddagen anslöt resten av gruppen och alla kunde delta i kvällspasset som bestod i löpskolning och ett tufft intervallpass där man kunde välja mellan backe eller slätlöpning.

Fredagen avslutades med gemensam middag och samkväm med Diamond League i bakgrunden.

Lördag inleddes med ett yogapass för att stretcha ut trötta muskler. Därefter blev det en kort bilresa till Undersvik för ett nytt långpass på 17,5 km i vacker miljö med mål vid Mines camping där vi återigen avslutade med ett dopp i Ljusnan innan bilarna vände tillbaka till Orbaden. Efter lunch tog majoriteten av deltagarna tillfället i akt att besöka Orbadens spaanläggning för lite välförtjänt rekreation.

Lördagen avslutades med ett styrkepass med efterföljande gemensam middag och samkväm. Även denna gång med Diamond League i bakgrunden.

Söndagen inleddes med ett yogapass, nu med ännu tröttare och stelare muskler att stretcha ut. Sedan styrdes kosan till Järvsö och en tur upp på Järvsöklack där det bjöds på såväl magnifik utsikt som medhavd fika. Därefter kunde de som ville stanna till i Orbaden för att avsluta helgen med en söndagslunch innan färden gick tillbaka till Gävle.

Trots ömmande muskler kändes alla deltagare nöjda med helgen, vilket till viss del kan bero på att vi hade väldigt fint höstväder. Uppe på Järvsöklack började det redan diskuteras var och när nästa läger kan hållas.


På väg till Mines
På väg till Mines.

Fika på Järvsöklack
Fika på Järvsöklack.